五分钟就开吃的无油脆皮鸡腿

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作者: Giselle不赖皮
疫情中的复工,相信大家都不敢点外卖了。这个快手又健康的无油脆皮鸡腿最适合上班族!无论是做着急吃的晚餐还是午餐的便当都很合适。而且居然特别好吃!挥舞你们的锅锅做起来吧~

用料

五分钟就开吃的无油脆皮鸡腿的做法步骤

步骤 1

对你没看错,原材料还有厨房纸!琵琶腿洗净去骨后用厨房纸完全擦干。我用剪刀去骨,非常方便的。

步骤 2

不粘锅中大火热锅后鸡皮朝下改中小火,用锡纸盖上,上面加重物压着煎2分钟。然后翻面2分钟。重物压着可以让鸡肉不回缩,看着好看,鸡皮也更加受热均匀。

步骤 3

淋一勺味啉一分钟后出锅。味啉可以去腥并且丰富鸡腿的滋味。但是味啉有糖,所以时间不能长。

步骤 4

切块撒海盐和现磨黑胡椒。开吃!

步骤 5

真是太好吃又太简单了……不用腌,一口锅搞定,开一桌饭也就半小时。简单的我都不好意思发菜谱。试一试吧社畜们~🤪

菜谱创建时间:2020-02-27 19:47:14
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