备蔬菜料:绿豆芽、蔬菜、金针菇,或者有其他有的蔬菜都可以放,豆皮一类的,事先焯一次水。 肉类:里脊肉切成肉片,鸡蛋清搅拌,放盐和淀粉一起捏完后,加一点料酒,腌制30分钟。
大蒜、姜切丁、花椒一起油锅热了放入炸,加老干妈,生抽,醋一点点,盐适量看咸淡。(想辣的,可以加一根干辣椒)烧滚了,加水一碗。
蔬菜一起放入大火烧开后,捞出,放在碗底。
锅里还剩下的底料可以放肉片,肉片一片片放入,烧滚后一起倒进装蔬菜的大碗里。
锅里放油,烧热,滚油浇入碗里,让底料再次沸腾,蔬菜和肉更入味了。
撒芝麻、葱一小把。端上桌可以享用了。
下面的蔬菜更好吃,配米饭一碗,很好吃。