减脂餐搭配：烫蔬菜+黑椒牛排

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作者：糊糊的美食笔记

用料

减脂餐搭配：烫蔬菜+黑椒牛排的做法步骤

步骤 1

1.西兰花胡萝卜洗净切小块，开水烫熟

步骤 2

2.市售冷冻黑椒牛排100克，双面煎熟

菜谱创建时间：2020-03-01 15:16:18

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