养生山药红豆糕

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作者: 帆布斯基

用料

养生山药红豆糕的做法步骤

步骤 1

山药去皮蒸熟

步骤 2

将蒸熟的山药,30克糖,25克椰子油一起放入料理机,搅打成泥

步骤 3

红豆提前泡水4小时以上(最好泡隔夜),这是泡好的红豆

步骤 4

捞出红豆,沥干水分,将红豆加500克水放入电饭锅煮至软烂

步骤 5

取出红豆(包括煮红豆的水)放入料理机,加30克糖,25克椰子油,搅打成泥

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步骤 6
步骤 6

将25克山药泥和25克红豆泥混合揉成团,放入冰箱冷藏半小时

步骤 7

取出,用月饼模具压成饼(模具四周刷一些椰子油比较好脱模)

步骤 8

好吃又营养的山药红豆糕就做好啦

步骤 9

冷藏保存三天吃完

养生山药红豆糕的小贴士

椰子油味道香甜,如果没有椰子油,也可以用等量的软化黄油代替。如果不嫌麻烦的话,山药泥和红豆泥打好后都可以过一遍筛,就更细腻了

菜谱创建时间:2020-03-03 16:59:57
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