香菜切段
洋葱切细条,尽量掰开,别下锅成了一家,熟得不均匀。
羊肉片清水冲洗一下,会有部分血水呗洗掉。尤其是冰箱冻称团的羊肉卷,必须要泡开,否则焯水时会出现熟的太老,里面有冰的还不熟。
锅里加水,水开下羊肉片,变色捞出。
热锅热油,加孜然粉或者孜然粒,小火炒出香味。
下洋葱,调大火,翻炒到洋葱变色断生,加羊肉片翻炒均匀。
调小火,加入香菜,盐跟生抽调味。
再次翻炒均匀后出锅装盘。
羊肉片焯水后如果血沫太多,可以用水冲洗一次。 羊肉片很容易熟,不要炒太久,炒老了,口感就柴了。所以调味时我习惯性调小火。 家里有孩子,洋葱要炒得时间长一点比较好。