鱼皮不粘锅煎出超级完整的红烧鲳鳊鱼

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作者: 王一羊
综合了很多人的菜谱,首次试验就成功!

用料

鱼皮不粘锅煎出超级完整的红烧鲳鳊鱼的做法步骤

步骤 1

鳊鱼洗干净之后晾干(尽量干),然后在表面用手抹上薄薄一层干面粉(非常薄,手粘点面粉抹过去就行),然后在鱼表面用刀划几道之后比较入味。

步骤 2

热锅热油,非常热哦,拿手感受一下有冒烟的那种。然后关键来了,再倒入一点点的冷油,马上把鱼滑进锅中。

步骤 3

转中火,并转动锅子,使油浸遍整条鱼,此时鱼应该是可以在锅中滑动的。

步骤 4

用中火煎几分钟后,将鱼翻面,放入葱姜蒜,一起煎。

步骤 5

再过几分钟后,淋入料酒,放一勺老抽,一勺生抽,一勺糖。烧一会,翻面,然后再过一会倒入热水,不用漫过鱼身,然后盖上锅盖,用中小火焖煮。

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步骤 6
步骤 6

中途翻面,差不多了就用大火收汁。最后摆上葱花装盘。

菜谱创建时间:2020-03-03 19:48:46
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