1、先将牛奶分装倒入小碗中，隔水蒸10分钟后取出，稍晾凉牛奶表面会结一层奶皮，将牛奶从小碗中倒出，奶皮留在碗内。
2、在牛奶中加入细砂糖、盐。鸡蛋留蛋清部分，打散。将蛋清与牛奶搅拌混合，过滤备用。
3、将过滤后的牛奶混合液分装回留有奶皮的碗内，入锅大火蒸15分钟，关火再焖10分钟。想吃热的，只要取出稍稍晾凉，再放上枸杞或喜欢的水果，当然冷藏后的口感更佳，看个人喜好吧！