鸡胸肉因为冻在冰箱了,所以先拿出来泡水解冻
清洗干净鸡胸肉(如图)
将鸡胸肉先切成条状
然后切成块放入水中
捞出放在碗里备用
调制腌料:蚝油1勺,淀粉1勺,生抽1勺,老抽半勺,黑胡椒少许(大概拧两圈),盐1克(约三分之一小调料勺),料酒1勺,所有调料搅拌均匀
将腌料倒入鸡胸肉的碗里搅拌均匀,让鸡胸肉吸收腌料,封上保鲜膜腌制15分钟入味
用剪刀把干辣椒剪成小块⬆️⬆️,然后抖动碗让种子(黄色部分)掉落去掉。
准备好蒜瓣,剥皮拍扁就可以了⬆️⬆️
准备好所有材料
热锅放油,待油7分热时放入辣椒跟花椒,炒香就可以了(防止辣椒焦了,快速翻炒出香味立刻熄火出锅),撒上少许盐
另起一锅,倒入油,热油后放入腌好的鸡胸肉,待表面微黄,倒入姜片,炒香的辣椒花椒,蒜瓣
翻炒3-4分钟后就可以了
熄火出锅啦,满屋子的香味,好吃😋😋
1.这个用量不是特别辣,喜欢辣的小伙伴要自己多放一些干辣椒跟花椒哦。 2.炒辣椒跟花椒的时候一定要小心不要炒过了,辣椒炒焦了就苦了影响口感哦。