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牛肝菌奶香浓汤(低脂美味)的做法

牛肝菌奶香浓汤(低脂美味)

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作者: 林林爱生活
林林爱生活
在西餐厅喝过的浓汤总是担心热量问题,之前做过蘑菇浓汤,今天试试牛肝菌浓汤!

用料

牛肝菌奶香浓汤(低脂美味)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用小刷子洗干净,有土,仔细点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全脂牛奶,可以用奶油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成1-2毫米薄片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里刷油煎,加盐,可以用黄油,小火10分钟,菌类煎久点,怕有毒,哈哈哈哈😄

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挑不好看的加牛奶用料理机打成泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

回锅煮开尝味道,不够加盐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用草帽盘子盛起来,摆上剩下的(一半)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上面包,水果汁🍹,完美营养低脂美味

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面包是做的亚麻籽餐包

牛肝菌奶香浓汤(低脂美味)的小贴士

喜欢葱和蒜的可以适量煎一点,一起打成泥,不介意热量的,可以用黄油➕奶油,味道更好,西餐厅多半都是奶油!

菜谱创建时间:2020-03-05 07:13:28
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