新鲜鸡腿,斜着用刀划口3、4道,口不要太浅倒入牛奶和细砂糖,然后手揉5分钟
奥尔良腌料,有点辣这个,不怎么甜
说明书上是70g腌两斤,我也算是按比例来,放了大概25g,加一点料酒去腥
然后再手揉5分钟
连腌料一起放入保鲜袋,置于冰箱12小时左右,我是头一天下午6点腌的,今天11点多烤的
烤架上放锡纸,将腌制好的鸡腿放上,如果鸡腿下方骨关节部位较细或骨头突出,则头上包上锡纸,我烤的两个还算肥就不用了,锡纸四边立起,以免流油,上下火180~190℃,共计烤30分钟,根据自己家烤箱来,注意剩余腌料不要扔
烤到20分钟的时候,打开用刷子再刷一遍腌料,然后刷一层油,翻个面继续烤,注意不要烫手
将蜂蜜加入适量食用油中搅拌均匀,烤至28分钟的时候,开炉再刷一次蜂蜜油,然后再继续烤两到三分钟,即可,注意如果有血水流出,需要继续烤一会儿,控制火候,必要时加长时间调低些温度
出炉
配沙拉酱
或直接吃,肉嫩味足,多汁