把你喜欢的蔬菜洗净，控干水分，切成喜欢的形状，我用了生菜，紫甘蓝，也可以加黄瓜，圣女果，圆白菜
家里有的水果洗净，切成喜欢的形状，我用了苹果，香蕉，羊角蜜，芒果，蓝莓
挤上沙拉酱
拌匀，开吃吧
又用这些水果给儿子做了份酸奶水果捞，水果切好，倒入酸奶，拌一下就可以吃了，这样酸酸的水果儿子也喜欢吃了，可以给小朋友试一下哦