香蕉·奶昔
1062人浏览
26人收藏
0人做过
作者：
吃货周大宝
最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。
用料
香蕉
1根
牛奶
一瓶，250ml的
奥利奥饼干
适量（根据自己爱好来决定量的多少）
香蕉·奶昔的做法步骤
步骤 1
选一根成熟的香蕉，切成片
步骤 2
倒入牛奶中混合打碎
步骤 3
把奥利奥饼干压碎，撒在打好的香蕉牛奶上
菜谱创建时间：2020-03-06 16:22:19
打开App收藏
葱烧鸡腿肉
2 人做过
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
1 人做过
酒酿馒头
饮品大全
甜品大全
小吃大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
番茄腐竹牛肉煲
可乐鸡翅
评分 7.8
987 人做过
作者的其他菜谱
冬日水果茶
草莓蛋糕·无需烤箱
藕夹
发面葱油酥饼
评分 8.1
164 人做过
清热奶白豆腐汤！真的鲜！
1 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3766 人做过
酱肉小笼包（更新）
评分 7.8
23 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
豆浆配方
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
64 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.9
56 人做过
小炒里脊肉
2 人做过