用APP打开
烤箱烤龙利鱼柳~减肥人士必备
8.7万人浏览
4318人收藏
22人做过
APP中查看更多做法
作者:
竹林深处人家
鸡胸肉吃腻了换龙利鱼来吃
用料
龙利鱼
看个人食量
蚝油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
烧烤料
适量
孜然
适量
烤箱烤龙利鱼柳~减肥人士必备的做法步骤
步骤 1
龙利鱼用厨房纸巾滤净水分,将蚝油 盐 烧烤料 黑胡椒 孜然 均匀的抹匀,腌制20分钟,烤箱200度烤20分钟,香喷喷的烤鱼就做好啦~
菜谱创建时间:2020-03-06 19:39:57
打开App收藏
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
391 人做过
糖醋小排
评分 7.9
60 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.1
57 人做过
烤箱大全
减肥大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
万能牛肉酱,拌啥你随意
3 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
133 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
102 人做过
作者的其他菜谱
香肠面包
蔓越莓饼干-超好吃
烤鸡翅-奥尔良版
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1354 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.4
17 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
玉米排骨汤
评分 8.2
3000 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
177 人做过
12款自制汉堡合集
1 人做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
评分 8.4
1290 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
6款营养早餐米糊大人小孩都可以喝
4 人做过