加冷水洗干净。
黑豆泡水,泡半个小时,黑豆泡的时间长,黑豆就软一点。
加入冷水,淹过骨头,开中火煲,去血水。用冷水去血水,效果好点。
再加入水,多少人的量,就加多少。一个人,加到砂锅的三分之一的水就可以了。中火煮开,加入少量陈醋,(陈醋可以让骨头的骨髓煮出来)煮开,加入提前泡好的黑豆,小火慢炖,炖开,加入少许盐,酱油,花生油。
最小火炖了一个多小时,可以喝了。老火靓汤!