产后经期补气血美容养身糊糊
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作者：
哼哼妈咪CC
特别时候产后，经期吃。
用料
红枣
7颗
枸杞
少许
桂圆肉
2个
红糖
少许
花生
少许
红豆
一把
芝麻
少许
黑米
一把
产后经期补气血美容养身糊糊的做法步骤
步骤 1
所有食材放入炖盅，隔水炖2小时
步骤 2
炖好后放入料理机打成糊糊即可。
菜谱创建时间：2020-03-08 14:57:33
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