今天花了15分钟就做好了一顿早餐 非常适合上班族和懒人族 健康又美味 发出菜谱 大家一起做起来 1. 洋葱 蘑菇炒出焦黄色 2. 放菠菜 炒软 加黑胡椒和海盐 3. 鸡蛋和牛奶搅拌 倒入锅中 4. 在最上面铺上喜欢的cheese 5. 放入烤箱 175度 10分钟 6. 看它蓬松了 凝固就可以拿出来
7. 拿出后铺上喜欢的火腿 8. 撒上胡椒粉 海盐 欧芹就可以啦