烤箱版烤鱼

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Beta1.0,第一次做烤鱼,因为不熟悉备菜,耗时将近3小时,人工成本很高啊😂,效率有待提高,不过结果还算满意😃

用料

烤箱版烤鱼的做法步骤

步骤 1

①腌鱼:我这条🐟两斤,烤盘都放不下了,把鱼从鱼脊处向两边摊平,用刀划出刀口,用料酒或者白酒均匀两面抹匀,然后抹盐、十三香、上下两面铺上葱和姜片,腌制2个小时,没时间或者没耐心可以腌制半小时也行,因为后面会用蘸料涂抹也可入味

步骤 2

②炒制酱料:油烧热,火🔥不要太大,蒜末容易烧焦,放入蒜末、炒香,豆瓣酱1勺炒香,加入老抽和清水,熬制粘稠沸腾出锅

步骤 3

③涂抹酱料:鱼正反两面涂抹酱料,特别是刀口处涂抹进去入味,反复涂抹酱料用完

步骤 4

④撒烧烤料:用手均匀撒上辣椒粉、孜然粒,看上去已经很诱人了😍😍😍

步骤 5

⑤烤鱼:烤箱上下火🔥200℃预热5分钟,放入腌制好的的鱼,上下火🔥设置200℃烤20分钟,开始烤鱼🐟

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步骤 6
步骤 6

⑥备菜:利用烤鱼时间洗菜切菜,炒菜

步骤 7

土豆条比较难熟,我先油炒至焦香,不放土豆条的可以跳过这一步

步骤 8

⑦炒菜:图片是为了让你们看清我都放了啥材料,实际操作过程不用这样全部一次性放进锅里,贴心吧,笔芯🥰 放料顺序:油烧热,然后放蒜末、姜末炒香,再放入豆掰酱炒香、放入红干辣椒和花椒,全部炒香以后,开始放菜炒香,放水或高汤、生抽、老抽、盐、十三香、鸡精,菜全部断生即可,不可煮烂

步骤 9

⑧铺菜:烤鱼烤好拿出,铺上菜码,已经有点烤鱼模样了,再入烤箱,上火档位🔥设置200℃烤10分钟,烤好出炉,出炉之前开始烧油去

步骤 10

⑨泼油:宽油,油烧热放入干红辣椒、花椒粒,不要烧太热,千万别炸糊了,辣椒和花椒糊了会发苦😂

步骤 11

烤鱼出炉,热油泼在烤鱼上面,可以让鱼皮更焦香,最后撒上青线椒圈、几根香菜点缀,完美😁

步骤 12

自己炸的花生米,撒上,一道绝对可以媲美饭店的家庭版烤箱烤鱼,撒上嘎嘣脆的花生米就有了灵魂😇😇😇 制作嘎嘣脆花生米的方法:http://www.xiachufang.com/recipe/104417492/

菜谱创建时间:2020-03-09 20:40:23
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