羽衣甘蓝用手撕成小片,洗净晾干或者擦干,放上少许橄榄油和少许盐(也可以不加),用手轻柔的抓匀,让每一片都能均匀的包裹。注意橄榄油不要太多,不然吃起来油腻。
烤箱预热180°C,将羽衣甘蓝平铺在烤盘上,每一片都不要重叠。28*28的烤盘,100g羽衣甘蓝大概要烤三次。
180℃烤8分钟,取出翻面,再烤8分钟。注意自家烤箱脾气,看着点别烤糊。
香香脆脆的羽衣甘蓝脆片,比薯片还要好吃!