菜脯碎洗干净，炒干水分，加油炸一会（油不用很多，适量适量）
加入蒜头虾仁，炸的香香的，然后再加入蚝油少许，生抽少许，基本差不多啦
成品，装起来……可以冻冰箱，随时想吃就拿出来，超好吃……不管吃啥都可以整一勺拌着吃