我用了大概半个巴掌那么大干紫菜,冷水泡软
剁碎
1/4根胡萝卜削皮,用刮丝刀刮成短细丝
加入一个鸡蛋,1岁以上宝宝可以加少许盐
加适量面粉搅拌成糊糊状
这样就可以了
平底锅倒油,我用的我儿子的辅食锅,可以刚好煎一个小圆饼
食材倒进去铺匀,小火慢煎,煎一分钟定型翻面
再煎大概1-2分钟左右就可以了,表面微焦就行
出锅