西兰花虾仁蒸蛋

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作者：茉莉茶一壶

低盐低油低卡美食

用料

西兰花虾仁蒸蛋的做法步骤

步骤 1

1、西兰花🥦切块洗净，焯水后备用 2、鸡蛋加盐打散，加纯净水（一个鸡蛋一勺水，每勺80g）打匀，放入西兰花和虾仁 3、锅中水烧开，放入蒸锅蒸15分钟，关火后再焖2分钟，取出淋上生抽和香油即可！

菜谱创建时间：2020-03-12 13:11:59

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