一次发酵全麦馒头 --不仅简单,口感也细腻

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作者: Yee M
本来没想写这个方子,做好后发给朋友看,就被要了方子,想想还是发出来吧,毕竟作为一个西南人士能做出来这么完美的面食,实属不易 由此可见这方子是多么易上手🤣

用料

一次发酵全麦馒头 --不仅简单,口感也细腻的做法步骤

步骤 1

面是纯手揉的,也没觉得费劲,大概十分钟左右吧 水可以用温水,先把酵母放进水里化开,再加入面粉,糖,揉至成团后加入油,然后一直揉到切开切面没有气孔

步骤 2

揉面手法视频 像搓衣服😂

步骤 3

揉好的面,切开无气孔

步骤 4

整形,揉好的面团分成10份,取一份压扁,用手指往里窝,然后搓圆~

步骤 5

整形完成放入锅中,锅里加入热水盖上盖发酵,注意观察发酵状态,发到1.5倍大就可以了,发酵过头气孔会变大,口感不好 发酵好后,大火烧开上汽3分钟,转中火12分钟,然后关火焖3分钟,搞定 一共蒸了十个馒头

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步骤 6
步骤 6

全家福

步骤 7

就这么大一个~ 正常饭量一餐一个,不过因为口感好,我总想多吃一个😂

步骤 8

掰开看看~组织细腻

菜谱创建时间:2020-03-12 22:30:55
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