用APP打开
宝宝辅食:双色午餐肉🔥补铁补锌少不了它!鸡胸肉午餐肉🔥的做法

宝宝辅食:双色午餐肉🔥补铁补锌少不了它!鸡胸肉午餐肉🔥

1.2万人浏览 727人收藏 6人做过
APP中查看更多做法
一只蜜糖MiTang
自己做的比较健康,给宝宝买的话添加剂太多,不适合宝宝吃。一岁以上可以加盐和酱油调料给宝宝调味哦。9+M的宝宝都可以吃哦。 鸡肉肉质细腻,相比猪肉更容易消化吸收。

用料

宝宝辅食:双色午餐肉🔥补铁补锌少不了它!鸡胸肉午餐肉🔥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉已经切小块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量葱花,香菇粉提味,鸡蛋蛋清分离,倒入蛋清,一起打泥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打的要特别细腻的,就是这样。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉15g,淀粉25g,加入清水调好的汁倒入鸡肉泥里。倒入5ml食用油,搅拌均匀,完全吸收。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌好了,就是这样!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玻璃容器,铺上油纸刷油。倒入鸡肉泥,用刮子摸平。冷水上锅蒸20分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

20分钟后,把蛋黄打成蛋液,用刷子均匀的涂到鸡肉上,继续上锅蒸5分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉,脱模。午餐肉就这样蒸好了,

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好了,开吃吧!

菜谱创建时间:2020-03-13 12:45:13
打开App收藏