🍋柠檬百香果蜜

2.1万人浏览 984人收藏 7人做过
作者: 点姐私厨
🍋柠檬是生活中常见的一种水果,对人体有着美白养颜、提高免疫力、促进胆汁排泄、抗氧化、保护血管弹性、促进食欲、帮助消化等功效。 🍹百香果:百香果中富含多种氨基酸,丰富的蛋白质、维生素、钙等多种对有人有益成分,被称为“百果之王”! 1、百香果可以促进小孩子身体发育和生长,因为富含多种有益物质! 2、百香果中的超纤维可以清理和排毒,改善人体吸收功能、整肠健胃等功效! 3、百香果促进消化,可以使得便秘得到好转!改善肠胃不通畅问题! 4、百香果可以养颜美容,抗衰老等功效,因为其富含多种营养物质,其中一些物质对人体美容养颜有着很好的作用!

用料

🍋柠檬百香果蜜的做法步骤

步骤 1

准备食材:柠檬用盐揉搓后洗干净备用,百香果用清水浸泡后洗干净表皮即可,密封罐洗干净控干水分备用,蜂蜜是买的槐花蜜,冰糖就是一般的,有黄冰糖更好。一切就绪后就处理食材。

步骤 2

柠檬切薄片后去籽,一定要去籽不然成品会发苦,备用。

步骤 3

百香果取果肉备用

步骤 4

开始做蜜

步骤 5

第一步:蜂蜜打底

展开全部
步骤 6
步骤 6

第二步:柠檬铺满第二层

步骤 7

第三步:百香果肉铺满第三层(ps个人比较爱百香果,所以放的比较多)

步骤 8

第四步:冰糖铺满

步骤 9

第五步:蜂蜜一层➡️然后又是柠檬➡️百香果➡️冰糖➡️蜂蜜依次循环,最上层是用厚厚的蜂蜜封层。

步骤 10

厚厚蜂蜜封层厚迅速密封。

步骤 11

放进冰箱冷藏即可。冷藏1–2左右就可以食用了,用温水冲泡饮用,老少皆宜(血糖高的或者需要忌嘴的人群不宜使用)

步骤 12

还有多余的食材给孩子冲了一杯柠檬百香果水

菜谱创建时间:2020-03-13 13:57:39
打开App收藏