香椿煎蛋(好吃又快手)

787人浏览 15人收藏 0人做过
如果说什么菜可以代表春天的特色味道,那就非香椿莫属了。喜欢这个味道的人自然爱到不行,不喜欢这个味道的人就敬而远之。 现在很多菜都可以大棚种植,只有香椿是3月的应季菜,过段时间就不嫩了,所以爱吃这口的抓紧啦~

用料

香椿煎蛋(好吃又快手)的做法步骤

步骤 1

①去掉香椿下面较老的梗子,锅中加水烧热,加入一勺盐,水沸腾后焯水1分半钟,颜色会变成绿色,过凉水后切碎备用。(焯水可以去除香椿中的亚硝酸盐,过量的亚硝酸盐是致癌物,所以一定要焯水)

步骤 2

②盆中加入2个鸡蛋、半勺盐(1g)搅匀,再加入香椿碎搅匀。

步骤 3

③尽量选择平底不粘锅,倒入15g玉米油,将香椿蛋液倒入铺平,中火煎2分钟,大火15秒上色。

步骤 4

③翻锅得考验技术啦,锅本身得不粘,可以像颠锅一样翻面,不会的就用锅铲协助(失败了没关系,味道是一样的)。翻锅后沿着锅四周均匀加入5g玉米油,中火煎1分钟,大火15秒上色即可出锅。

步骤 5

非常完美,外表酥脆~

展开全部
步骤 6
步骤 6

切开看看剖面,蛋饼约1cm厚,里面是满满的香椿。

步骤 7

切开后自己凹造型哦

香椿煎蛋(好吃又快手)的小贴士

①务必要焯水 ②要想酥脆,油要多一点。

菜谱创建时间:2020-03-13 14:02:55
打开App收藏