营养健康花漾午餐便当
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作者:
咖啡香榭
便当盒承载的是 一份健康 一份关爱 一份温暖 疫情复工前为先生和女儿准备好了便当盒,开始我的便当日记。 虽然每天晚上多做了一餐,想到他们第二天中午可以吃上自家健康午餐,便安心了!
用料
便当盒
1-2个
肉类
鸡牛猪
鱼
海鱼
虾
大虾
蔬菜
新鲜
水果
应季
营养健康花漾午餐便当的做法步骤
步骤 1
给女儿买的的蜜运桃花🌸便当盒
步骤 2
两父女的便当 虾仁炒蛋,XO酱西兰花 藜麦饭 菠萝+红颜草莓
步骤 3
便当尽量考虑到健康营养,荤素搭配,配一点水果或甜点,让工作的午后有能补充能量。
菜谱创建时间:2020-03-13 17:02:59
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