不上火的微波炉泡面

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作者: 萌小猪私厨
泡面是禁忌食物,容易上火。五谷道场算是解了题,面煮着更好吃哇。

用料

不上火的微波炉泡面的做法步骤

步骤 1

五谷道场红烧牛肉面

步骤 2

先不放调料包,只放蔬菜包,加水没过面,正反面各高火叮一分钟。西兰花另拿只碗装,也加水,一起叮。

步骤 3

[汤面]加入调料包和鸡蛋,高火90秒。中间拿出来,用面盖到鸡蛋上,叮30秒。

步骤 4

[汤面]放上西兰花,完成。

步骤 5

[拌面]泡菜味的,水放少点,没过面饼,蔬菜包也一起放入。叮3分钟,中间要暂时翻翻面,避免干湿不匀。停火加调料就可可以了。

菜谱创建时间:2020-03-14 12:35:40
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