1、腌制时先把羊排上的水用厨房用纸吸干,然后均匀涂抹上盐、孜然粉、白胡椒粉、薄荷。翻面一样涂抹。也可以给小羊排马杀鸡一下,让味道更入味。盖上保鲜膜,放冷藏腌制四个小时以上。
2、起锅烧油,我放的是黄油,平底锅,黄油融化后转中小火,放入羊排慢煎,两边各煎一分钟,目的是锁水,后面烤时不容易硬。烤盘上放锡纸,涂上黄油(可以把煎羊排的油涂上去),放上羊排,180度上下烤十分钟后,翻面再十分钟。具体时间根据羊排的厚度和前面煎的生熟情况决定,多观察观察肉的情况,我第二次烤时只用了8分钟,感觉其实6分钟也可以。
我用的薄荷
薄荷