大米淘洗烧饭
胡萝卜、香菇、豆干切丁,鸡蛋打散
胡萝卜入油锅先煸炒一下,再放入豆干丁、香菇丁,盛起备用。
之后鸡蛋入油锅,不急着滑散,等边边有点厚了,再倒饭炒均匀(小火),之后再放入胡萝卜丁、香菇丁、豆干丁,再放入豌豆粒炒匀。
放入橄榄菜、再放点生抽调味后即可起锅。
放凉后装袋放冰箱冷冻,一周的便当主食准备好了。