胡萝卜肉小笼包

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作者: 童心已泯
前一天做烧卖剩了一斤多烧卖皮,儿子提议再做小笼包。看着小胖子期待的眼神,不忍心拒绝。那就拌点蔬菜吧,美味又低卡!

用料

胡萝卜肉小笼包的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散,入锅炒熟(我是不粘锅,所以没放油,任性的干炒的)。出锅后菜板上切成末。

步骤 2

胡萝卜擦丝,木耳泡发洗净后切末,香葱切末。锅内少量油,把胡萝卜,木耳,香葱稍微翻炒下。不用炒的很烂,后期还要蒸熟。主要是胡萝卜需要油炒下,才有营养。

步骤 3

加适量生抽。

步骤 4

加适量鸡精。

步骤 5

加入切成末的鸡蛋。

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步骤 6
步骤 6

翻炒均匀,如图所示。

步骤 7

肉末加葱末。

步骤 8

加适量料酒去腥。

步骤 9

加适量香油提香。

步骤 10

加适量生抽调味。

步骤 11

朝一个方向搅拌肉馅至起筋(能看到佐料都被吸收,肉馅成团,有长丝出现),如图所示。

步骤 12

取一小块肉馅炒熟尝下味道,太淡可以适量加盐调味。

步骤 13

倒入蔬菜馅内。用生肉有几个原因,首先,生肉鲜美,蒸熟有汁水。第二,生肉能裹住蔬菜,方便包。第三,蒸熟后,生肉和蔬菜凝结在一起,儿子吃包子不容易掉的哪哪都是馅。

步骤 14

搅拌均匀,如图所示。

步骤 15

烧卖皮随取随用,不要都取出,暴露在空气中,容易风干。风干的烧卖皮,容易破。蒸盘垫硅胶垫,包好的包子也要拿保鲜袋盖好,防止风干。

步骤 16

一个个胖嘟嘟的小笼包,可爱吧!

步骤 17

想象下,就这么大!

步骤 18

蒸箱100°10分钟,时间到了再焖两分钟后取出。

步骤 19

小笼包的皮变的有些透明,鼓鼓囊囊一包馅也若隐若现。隐约能看到底部的汁水呢!因为烧卖皮很薄,取下小笼包时,动作一定要轻,否则很容易弄破底部的皮,导致汁水都流了。

步骤 20

良心卖家,超多馅料。咬一口,汁多菜嫩,不比全肉的差!

菜谱创建时间:2020-03-15 23:18:22
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