花生燕麦酥

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作者: 阳光天使
燕麦片是一种营养又具有保健功效的食品。燕麦中含有丰富的膳食纤维,能大量吸纳体内胆固醉,并排出体外,从而降低血液中的胆固醇合量;而且有助于消化,能预防便秘的发生。这款花生燕麦酥饼,非常酥香,很有嚼劲,可以是营养的早餐,也可是休闲的下午茶。

用料

花生燕麦酥的做法步骤

步骤 1

花生烤熟或炒熟以后,去除红衣,用料理机稍稍打碎(不要打得太碎)。黑芝麻烤熟或炒熟备用

步骤 2

黄油软化以后,加入糖粉、蜂蜜、蛋黄。用打蛋器打发至体积蓬松

步骤 3

加入剩下的所有材料,搅拌均匀

步骤 4

取一小团燕麦,用力捏紧,整成圆饼形或放进模具里整好形,放在铺了锡纸的烤盘上排好

步骤 5

烤箱预热170度,中层,大约15分钟即可

菜谱创建时间:2012-05-29 17:49:37
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