玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)

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此方是《健康女人养出来》栏目中嘉宾-广东省中医院副院长杨志敏主任医师提供。 功效:补气养血,健脾化湿,温阳 失眠头痛,疲劳,损阳气,耗阴气,健脾,和胃,祛湿,精神萎靡,手脚怕冷,脸色差、黄,痛经,睡眠差,筋骨疼痛都可以调养。 尤其是产后,大病初愈后的最是适合,不会虚补不受,其实八珍膏就是四物汤+四君子汤组合的,只不过这个方子强调健脾,脾胃好了,体内湿气得到调理,身体自然好了,还补血。

用料

玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)的做法步骤

步骤 1

去药房把材料集齐

步骤 2

把所有材料(除阿胶外)清洗一遍,然后浸泡8-10小时,夏天注意环境温度,可以放在冰箱

步骤 3

将水添加没过药材(除阿胶外)十来公分,大火煮开,转小火,熬三小时,然后取汁液,留药渣

步骤 4

药渣再加水大火煮开,转小火,熬两小时,取汁液,留药渣

步骤 5

第三次药渣加水大火煮开,转小火一个半小时,取汁液,弃渣。然后合并三次药汁一起熬。

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步骤 6
步骤 6

将阿胶加黄酒烊化(就是加黄酒蒸)或者将阿胶打成粉末

步骤 7

熬去一半的水应该是这样的状态,把阿胶加入进去一起熬制,前面不需要怎么搅拌(可加入200克打碎的黄冰糖)

步骤 8

挂勺越明显,这时注意搅拌,不要烧掉了

步骤 9

搅拌起来明显有阻力,专业术语叫挂旗,现在已经可以挂满整个勺子,这样就差不多可以了

步骤 10

等稍凉一点就装入无水无油消过毒的瓶子里,冰箱保存一个月。这个方子的量大概可做500-700毫升

玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)的小贴士

熬制时使用砂锅或者陶瓷锅,因为人参忌五金,不然就失去药效了。熬制时间战线拉的很长,要有耐心。最后收膏的时候,如果是自己吃,就不需要加糖,不用追求膏滋拉丝漂亮。因为药物大多是根茎类的,不加糖也有甜味不会苦。 做好之后,每天早晚一两勺用水冲开喝,中药讲究长期调理,所以起码得有一个月以上才有效果。我是生了孩子后身体亏的厉害,自己找这个补的,只要休息好,这里又补气血,很快就感觉腰疼没那么厉害了。 熬制这个方子的量需要有5L以上的煲

菜谱创建时间:2020-03-19 10:03:51
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