看下材料哈～ （红薯不在图里，我已经放碗里了）
把上述材料放入大碗里混合打匀，牛奶主要是用来太干的时候放一点当水用的，让食材不硬不软的程度就好，不要放很多～
铺上香蕉，也可以放坚果～放入烤箱200度25min就好。冰后更好吃哦！生可可就是有点点苦口的，但是红薯和香蕉又是甜的～我可以接受哈，怕苦的就用黑巧吧～～奥利给～