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健康鱼油脂的三色便当的做法

健康鱼油脂的三色便当

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作者: 慧衣
慧衣
这周只用上四天班,一周的便当生活也接近尾声。 今天还收到炸弹性的新闻,生活的城市发现了一列感染病毒的确诊患者。 连平时不怎么戴口罩的领导,也赶紧把口罩戴上。 希望尽快研制出有效药物,控制病毒!

用料

健康鱼油脂的三色便当的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎鸡蛋卷后切成小块。 调料 1.酱油 1小勺 2.糖 1小勺 3.高汤 50g

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐烤三文鱼 可以平底锅或者烤箱烤 熟了就可以。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天用不锈钢的便当盒,无法加热,装入盘子里。加热暖和和的吃完了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一周便当可以提前画图,准备好哦!

菜谱创建时间:2020-03-19 14:08:30
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