第一口水果—清新🍃苹果泥

470人浏览 4人收藏 0人做过

作者：大早Morning妈咪

六个月的宝贝辅食添加已半个月有余，现在每天下午给他添加一餐水果泥。宝妈们可以从苹果、香蕉这类温性的水果开始添加。蒸熟后食用不会对宝贝的胃肠道造成刺激。苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。

用料

第一口水果—清新🍃苹果泥的做法步骤

步骤 1

苹果洗净上锅蒸10分钟

步骤 2

去皮后切小块加入辅食机，加水后自动搅拌成泥糊状

步骤 3

完成咯，撒花🌸…是不是很简单？

菜谱创建时间：2020-03-19 16:21:23

打开App收藏

好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～

评分 9.1 19 人做过

低卡法国黑芝麻球🔥超简单零失败配方㊙️

评分 8.6 16 人做过

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 7.9 25 人做过

下午茶大全

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

凉拌鸡胸肉丝

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 212 人做过

完美复刻❗️哈根达斯冰淇淋配方❗️揭秘（巧克力味）

评分 9.0 80 人做过

作者的其他菜谱

凤九小殿下ｄｅ💗糖狐狸💗

宝宝辅食之补钙🦐虾粉🦐

♡宝宝无添加营养猪肝粉♡

杏仁奶酪排包

评分 8.2 19 人做过

低卡鲜美❗️芦笋口蘑炒虾仁，一盘不够吃～

火爆全网的奶皮子酸奶零基础做法

超好喝的胖东来的番茄果蔬汁

评分 7.8 933 人做过

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1356 人做过

自制饮品、奶茶～杨枝甘露

十六款家常拌面

纯净素食-凉拌菜