太阳谷藤椒手撕鸡半只从冰箱冷冻室里提前拿出来解冻。
放在烤箱里，上下火200度，烤20分钟。
手撕鸡晾凉后用手撕成丝。我只用了这半只鸡的一小部分，具体的量也没有衡量，喜欢吃肉肉的朋友们可以多放一点。
准备黄瓜条、小香葱、青红黄辣椒丝、洋葱丝。
将手撕鸡丝和步骤4的蔬菜放在一起，放入1小勺的蒸鱼豉油，少许白芝麻，拌匀备用。
准备好面包片、拌好的彩蔬手撕鸡鸡丝、沙拉酱。
在案板上放一张保鲜膜，放上一块面包片，在面包片上抹上沙拉酱，酱的酱随个人喜好。
铺上彩蔬。
再铺上手撕鸡鸡丝。
再放一块面包片，用保鲜膜把它们裹好。
用刀切开，漂亮好吃的三明治就可以开吃了。
成品图。
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