春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版

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作者: 陪伴孩子
蒲公英的主要功效有清热解毒、消肿散结、利尿通淋,还可以起到清肝明目的作用,今天分享一个蒸咸食,用的是蒲公英,大家也可以换成芹菜叶、胡萝卜青萝卜、各种野菜。

用料

春日餐桌~蒸咸食·蒲公英版的做法步骤

步骤 1

蒲公英泡水10分钟

步骤 2

焯水,水里加盐和油。

步骤 3

捞出过凉挤干水份,+鸡蛋+盐+小葱+蚝油+13香拌匀

步骤 4

加面粉和淀粉拌匀,爱吃Q 弹的可以再加点面粉,爱吃松软的也可以加一点点酵母。

步骤 5

拌匀后,手上沾水团成球,如果做的量大可以做成窝头状好熟。

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步骤 6
步骤 6

盘子上刷一层油

步骤 7

大火蒸7__8分钟,时间可以根据食材大小决定,如果蒸的个大可延长蒸的时间。跟窝头大小可以挣10__15分钟。

步骤 8

沾自制的辣油很好吃,自己做的只香不辣。也可以沾蒜泥醋,或者沾自己爱吃的各种酱。

菜谱创建时间:2020-03-22 15:07:45
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