①平底锅少油双面煎一个鸡蛋。 ②早餐机预热。 ③将吐司上涂抹芥末籽酱，依次摆放上火腿，芝士片，火腿，肉松，挤一点番茄酱，再放上火腿片，一个鸡蛋，盖上另一片吐司，整个用铲刀移入预热好的早餐机，压制3分钟至吐司表面上色即可。