香菇油菜(再也不用担心孩子不吃青菜了)

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作者: cocomomomama
本人资深全职妈妈一枚,六年工龄。给孩子们做饭成了世界难题,每天睁开眼,孩子们就等着吃,所以成就了今天的我。我的原则是辅料提味,调料种类尽可能少,保留食物最原始的味道,所以大家看到我的菜谱调料种类很少,连鸡精都不用,但是味道真的很赞,对食物心怀感恩,就是最好的调料,跟我一起下厨房吧!

用料

香菇油菜(再也不用担心孩子不吃青菜了)的做法步骤

步骤 1

油菜去根洗净,控水备用,香菇洗净切条。

步骤 2

香菇焯水,过冷水备用(焯水使香菇肉肉的滑滑的😌,口感完胜)。

步骤 3

葱切小段,姜一片,拍蒜,起锅倒油(提倡少油哦),下葱姜蒜,爆香。

步骤 4

再下香菇,中大火翻炒1-2分,然后下油菜,加半炒勺水,倒入2汤匙生抽,2克盐,翻炒至油菜微软出锅。

步骤 5

营养完胜,口感完胜,开吃。

菜谱创建时间:2020-03-23 18:05:56
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