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西红柿冬瓜汤的做法

西红柿冬瓜汤

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作者: 小红帽3322
小红帽3322
不加一滴油,酸酸的,鲜掉眉毛,减脂必备

用料

西红柿冬瓜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿去皮切丁,在锅里炒炒(锅里不放油),炒一会加少量水,炖烂,然后再加足量的水,加入冬瓜,开始炖

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖到冬瓜半透明时,加青菜接着炖。加入耗油尝味,可以选择性的适量加点盐,十三香或者南德调味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜软,冬瓜透明,即可开吃

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个汤真的鲜!

西红柿冬瓜汤的小贴士

1.出锅可以加点香菜,有虾米的可以放冬瓜的时候加点虾米 2.冬瓜西红柿青菜都减脂,全锅不加一滴油

菜谱创建时间:2020-03-23 20:27:45
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