这个超级简单!南瓜切片!鸡蛋牛奶全麦粉搅拌混合后放入南瓜,搅一搅全部倒入烤碗~烤箱200度35min即可~
喜欢香蕉的话可以香蕉铺一层的~我没有放糖所以只有南瓜本身的甜味和牛奶的味道~我这里用的老南瓜热量非常低~如果喜欢甜糯的可以替换成贝贝南瓜(不过贝贝南瓜的热量高一些~)