养心安神的《南瓜莲子椰子汁》

材料备齐

莲子洗净，加入清水，泡2小时。 南瓜洗净去皮，和泡好的莲子一起蒸20分钟。

全部材料放入豆浆机启动“果仁”键。1分钟即可。