南瓜切块蒸熟，尽量用贝贝南瓜，没有就用老南瓜，我就是用的老南瓜，捣成泥‘
酸奶和鸡蛋混合均匀，放入盐和代糖（不减脂的就放白糖）
倒入玉米淀粉，喜欢口感硬一点的，可以加到15克，再加入南瓜泥，混合均匀，越细腻越好
倒入模具，上面可以用燕麦或者坚果碎，果干装饰
烤箱预热5分钟，放中层上下火200度烤30分钟，表皮金黄色，里面如果还比较湿就继续烤，烤到不湿的状态
拿出来冷却后，放冰箱冷藏一晚上，口感更佳
可以拍照啦
喜欢南瓜味重一点的就多放一点南瓜也可以的 盐是灵魂，不能少，但也不要多