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洋葱滑蛋牛肉粥(宝宝版)的做法

洋葱滑蛋牛肉粥(宝宝版)

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作者: 姜饼果子_
姜饼果子_
春季是长高的季节,给宝宝补充足量的优质蛋白很有必要哦!早在上古时期人们就有“以粥强身”、“以粥生津”的说法,近代又有粥为“百补之首”的说法。粥作为我国人民的传统优良饮食,一直深受人们的喜爱,它不仅可以调节胃口,增进食欲,还能补充身体需要的水分。这款洋葱滑蛋牛肉粥,营养自然不必多说,味道更是鲜咸可口,好吃到停不了口。

用料

洋葱滑蛋牛肉粥(宝宝版)的做法步骤

步骤 1

牛肉清洗切薄片,烧水加生姜片焯水,血水煮掉关火捞出用料理机打成肉末,加少量淀粉,生抽拌匀腌制5分钟,洋葱切小丁,青菜切碎,备用。

步骤 2

宝宝锅加入少许核桃油,倒入牛肉末和洋葱锅中翻炒一分钟,加入清水一碗,青菜碎,米饭搅拌,煮2分钟后打入鸡蛋,继续搅拌,出锅前加入少许盐。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样就完成了,专治不爱吃饭的宝宝

洋葱滑蛋牛肉粥(宝宝版)的小贴士

根据自己的口味调整

菜谱创建时间:2020-03-26 21:06:49
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