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减肥瘦身餐
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作者：
周慢慢z
用料
减肥瘦身餐的做法步骤
步骤 1
1.把所有材料准备好，豆腐切块，肉切沫，姜蒜切沫 2.烧一锅清水，等水开后下豆腐，3-5分钟后起锅盛盘备用 3.锅热放少量油，放油后等锅内有轻微冒烟，放肉沫，炒几下后放八角，姜末，醋，等闻到肉香味后放盐酱油醋调味，然后放蒜末豆腐，装豆腐盘里的水可以一起倒进去 4.快出锅的时候放入辣椒面，出锅关过火放入葱花
步骤 2
用汤泡饭味道一级棒哦
减肥瘦身餐的小贴士
减肥的朋友可以配合减肥瘦身餐午餐系列一起使用哦
菜谱创建时间：2020-03-29 13:44:30
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