自制浓稠酸奶（奶粉版）

酸奶容器，盖子，和打蛋器用开水烫2分钟消毒，确保无油。

用的是这个牌子的全脂奶粉，最浓稠。

在容器里放入150克的奶粉，700克35度左右的温水，搅拌至奶粉融化，再倒入1克的酸奶发酵菌，搅拌均匀。

放入酸奶机里，调整时间，微酸8小时，标准10小时，较酸12小时，更酸14小时。

这个是10小时的效果，超级嫩滑。

挖一勺，超级浓稠（放冰箱冷藏更浓稠）。

刚做好的酸奶，真的超级黏稠！

这个是用牛奶做的效果，比较稀。

椰果酸奶，加了糖水搅拌好也是肉眼可见的粘稠。

奶粉版的挖出来放青提和蜂蜜，超级黏稠。

加了糖水的黏稠酸奶。

牛奶版的挖出来放水果，有点稀

破壁机做的草莓酸奶

破壁机的蓝莓酸奶

火龙果酸奶

我家2岁多的娃实现了酸奶自由，每天自己10点多吃半碗，睡醒午觉也吃半碗。