无油煎鸡翅-安利皇后锅具

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鸡翅对于吃货们来说,是一道难以抵抗的美食!尤其是选用煎烤烹调而成的鸡翅,外焦里嫩、鲜香扑鼻,还未吃到嘴里,光是听到在锅中“滋啦滋啦”的声音,口水已经泛滥! 不过眼看着春暖花开,解除封禁的日子也越来越近,很多人开始控制饮食加强运动,准备将宅家养出来的肉肉减一减了!但其实选对了烹饪方法,美食还是可以继续享用哒~ 比如今天给大家推荐的这道无油煎鸡翅,利用食材本身的油脂煎饪,无需放油,兼得美味与健康!墙裂推荐大家吃一吃!

用料

无油煎鸡翅-安利皇后锅具的做法步骤

步骤 1

所有食材备好。

步骤 2

鸡翅加入盐、生抽腌制20分钟。

步骤 3

用厨房纸吸干鸡翅表面水分。

步骤 4

电磁炉火力1200W,预热安利皇后煎炒锅。

步骤 5

鸡翅脂肪厚的一面朝下入锅,盖上锅盖,火力调至600W,煎煮5分钟;翻面盖好锅盖,继续煎煮5分钟。

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步骤 6
步骤 6

起锅装盘,撒上白芝麻即可享用~

菜谱创建时间:2020-03-31 20:09:37
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