上海青水烫几秒，放入料理机
加入适量温水，榨泥，过滤
取20克青菜汁加入酵母中搅匀
将酵母水加入面粉中，再慢慢加青菜汁，加入一小勺糖加速发酵，揉成面团，盖上保鲜膜醒发
醒成这样就可以了
揉面排气，揉成光滑面团
擀成0.5-1厘米厚度，用磨具压出模型，
取一些面团做小馒头
最后剩的做大人的豆沙包
小饼放入锅中，小火煎至两年金黄即可
完成