🐟《金丝游乐鱼、叶子鱼料理》🐟潮汕豆酱鱼煲🍲甘甜鲜香-珐琅铸铁锅料理

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砂锅又被我摔破一个🤣 没有其他合适尺寸的砂锅, 拿LC珐琅铸铁锅来做鱼煲。 身在广东,外出吃馆子; 接触潮汕菜的机会很频繁; 印象深刻的菜品都会偷偷记在脑中, 回家找资料做实验🧪 普宁豆酱甘甜味+野生海鱼鲜鱻味超搭! 魚煲吃过一次已深深烙印心底❤️ 刚好大表哥在卖金丝游乐, 一见到金丝游乐,决定买回家做豆酱鱼煲。 金丝游乐尺寸小归小,肉质嫩,甜味足。 煮汤、清蒸、做鱼煲都合适🐟 购买海鲜要选野生好货! 优质产品哪里找? 🐟TBZB:/“海鲜俞大大” 🐟TB:/“南岐海鲜”

用料

🐟《金丝游乐鱼、叶子鱼料理》🐟潮汕豆酱鱼煲🍲甘甜鲜香-珐琅铸铁锅料理的做法步骤

步骤 1

▶️ 金丝游乐鱼清洗干净,沥水完放盆里备用。

步骤 2

▶️ 备料:五花肉片、姜丝、葱白、葱绿、芹菜、香菜、普宁豆酱。

步骤 3

▶️ 珐琅锅加热,不用倒油,五花肉入锅煸炒。

步骤 4

▶️ 微微金黄捞出备用。

步骤 5

▶️ 珐琅锅放姜丝、葱白拌炒十秒。

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步骤 6
步骤 6

▶️ 金丝游乐鱼堆叠于锅内。

步骤 7

▶️ 加入姜丝、普宁豆酱2勺。▪️普宁豆酱有咸味,请试完再决定需要的咸度。

步骤 8

▶️ 放上煸炒的五花肉,加入开水。▪️停水点:水份刚好掩盖鱼即可。

步骤 9

▶️ 中火盖锅煮五分钟。

步骤 10

▶️ 开盖放入芹菜、葱绿、香菜,盖锅一分钟关火。

步骤 11

▶️ 美味的潮汕豆酱鱼煲完成✅

步骤 12

▶️ 爱妻便当🍱主菜:潮汕豆酱鱼煲🐟

🐟《金丝游乐鱼、叶子鱼料理》🐟潮汕豆酱鱼煲🍲甘甜鲜香-珐琅铸铁锅料理的小贴士

🔹普宁豆酱带回甘味,豆香+咸香, 更衬托金丝游乐鱼鲜甜。 ▫️市售的豆酱好多牌子, 我拿了便利店老板推荐的😆 🔹作法简单,淋一点汤汁拌饭,很销魂。

菜谱创建时间:2020-04-01 16:37:53
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