排骨桑叶豆腐汤
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去年冬天霜降的时候就想采点叶子做查,但错过了,今天的春天不能错过,嫩桑芽煲汤、凉拌、做面点、炒制成茶都很不错。“人参热补、桑叶清补”,味苦、甘,性寒,有清肺润燥,清肝明目的作用。偶尔吃几次桑叶对身体还是很有帮助的
排骨桑叶豆腐汤的做法步骤
步骤 1
摘嫩桑芽,我摘的有些还是偏老了,最好是带点淡红色的那种小小的嫩叶芽,吃起来口感好,不会感到叶子粗
步骤 2
排骨洗净淖热水,高压锅盛水,放排骨和姜片开火把排骨压软
步骤 3
压软的排骨连汤倒入锅中,加入豆腐,少量盐煮开后再多煮几分钟,让豆腐入味,最后加入桑叶,煮个2分钟左右就可以盛出了
菜谱创建时间:2020-04-01 19:03:13